Ansiedade social: quando o medo do julgamento limita a vida
Sentir um pouco de nervosismo antes de falar em público, conhecer alguém novo, ir a
Sentir um pouco de nervosismo antes de falar em público, conhecer alguém novo, ir a
O medo de perder o controle pode ser uma das experiências mais angustiantes da ansiedade.
Preocupar-se faz parte da vida. Uma pessoa pode se preocupar com dinheiro, saúde, trabalho, família,
Um ataque de pânico pode parecer uma emergência absoluta. A pessoa sente o coração disparar,
Uma crise de ansiedade pode assustar muito. O coração acelera, a respiração fica curta, o